Mon premier blog

Libérez-vous de votre smartphone - Pour reprendre votre vie en main ! pan Korben

Caractéristiques

• Libérez-vous de votre smartphone - Pour reprendre votre vie en main !
• Korben
• Nb. de pages: 111
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782378903350
• Editeur: Gereso Editions
• Date de parution: 2020

Télécharger eBook gratuit

Google eBooks téléchargement gratuit pour iPad Libérez-vous de votre smartphone - Pour reprendre votre vie en main ! en francais 9782378903350

Overview

Le smartphone, notre compagnon de tous les instants ! Il nous guide, nous divertit, nous met en contact avec le monde entier, répond à toutes nos questions, et grâce à lui, nous ne nous sentons plus jamais seuls. Pourtant, le constat est souvent sans appel : nous sommes des accros du portable ! Mais lié à une surcharge de travail et de fatigue, il arrive parfois qu'il devienne envahissant au point de nous gâcher la vie, de pourrir nos relations voire d'altérer notre santé.
Nous pouvons alors essayer de tout mettre en uvre pour changer de rythme de vie, mais à quoi bon se relaxer, méditer, prendre du temps pour soi, si notre smartphone n'a de cesse de nous interrompre ? L'objectif de ce livre n'est pas de vous apprendre à vous passer totalement du smartphone mais plutôt, grâce à des techniques qui fonctionnent, de relâcher la pression et lui redonner sa place d'objet.
Vous pourrez ainsi vivre votre vie dans le monde réel sans avoir les yeux rivés sur l'écran en permanence. Il faudra, c'est certain, un peu de volonté, mais comme vous êtes plus fort que vous ne le pensez, vous y arriverez !

Pdf recommandé: Descargar PDF PARIR EN MOVIMIENTO: LA MOVILIDAD DE LA PELVIS EN EL PARTO download link, Descargar PDF EL VERANO EN QUE MI MADRE TUVO LOS OJOS VERDES read pdf, {pdf download} The Best Science Fiction of the Year: Volume Five pdf, LA CUARESMA SEGÚN SEVILLA leer el libro pdf site, [PDF/Kindle] LA SABIDURIA DE LA JUNGLA descargar gratis pdf, [Pdf/ePub/Mobi] LA RUINA DE KASCH - ROBERTO CALASSO descargar ebook gratis pdf, Download Pdf The Character Edge: Leading and Winning with Integrity read pdf, UNA CORTE DE HIELO Y ESTRELLAS ePub gratis read book, [PDF] Hide and Seek (Upside-Down Magic #7) download link,